くるくるとこまねずみのように働いた1日であった。そして眠い。夫の作った晩ごはんを食べて、少し休んで、後片付けをして、寝る支度を始めたら、もう寝る時間。困ったね。朝活が苦手で、夜は元気にしてると睡眠時間を確保するのが難しい。ずっとここの解消法…
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